انرژی درونی بدن انسان طبق قوانین خاصی در کانالهای انرژی جریان دارد.انتهای این کانال‌ها در بدن به یکدیگر متصل است لذا مسیر چرخه‌ای را ایجادمی‌کنند. در طب قدیم هند (آیورودا) و همچنین طب سنتی چین، تطابقی بین‌گردش کره زمین و جریان انرژی در این مسیرها وجود دارد. بدین صورت که‌همانگونه که کره زمین در هر شبانه روز یک دور به دور محور خود می‌زند؛ انرژی‌درونی بدن نیز در طول شبانه روز، یک دور مسیر کامل جریان خود را در این‌کانال‌ها طی می‌کند.
نظم خاصی در رابطه با زمان عبور انرژی در کانال‌ها وجود دارد. لذا چنانچه‌در ساعات پیشنهاد شده عملی انجام گیرد که انرژی درونی بدن را تشدید یاجریان آن را تسهیل کند؛ کانال مربوط به آن ساعت بیشترین انرژی را دریافت‌کرده و به عضو مربوط به خود انرژی می‌دهد. در ورزشهایی مثل چی کنگ یاتای‌چی، برای تنظیم عضو مربوطه، تمرینات را باید در ساعات خاصی انجام‌داد. در بعضی از شیوه‌های درمانی نیز فقط در ساعتی که کانال عضو معیوب بازاست؛ اقدام به درمان می‌کنند. این عمل باعث تسریع سلامتی می‌شود.
عمل وضو به عنوان یک شیوه قوی پاکسازی و انرژی‌گیری قادر است برروی این کانال‌ها اثر گذارد. چنانچه عمل وضو نیز در ساعات خاص انجام شودعلاوه بر تأثیرات ناشناخته، می‌تواند بر روی اندام‌های مربوط به آن ساعت اثرگذارد. به عنوان مثال بین ساعات 3 تا 5 عصر بیشترین تأثیر بر روی کانال مثانه‌است. در نتیجه بر روی کلیه‌ها تأثیر مثبت دارد. همچنین برای تقویت حافظه‌می‌توان بین ساعات 7 تا 9 عصر وضو گرفت.